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广州租车公司顾问给你一个防止疲劳驾驶的小妙招。

快到年底了,广州租车公司顾问,广州风行汽车租赁有限公司张经理提示,一些自驾回老家的朋友注意了,长途行车之前要保证正常的夜间睡眠,确保有充沛的精力和良好的心态开车。驾车出行前,不要服用使人困倦的任何药物,身体不适要暂缓驾车出行。

开车时尽量控制速度、减少超车、减少紧急制动等动作。连续驾车2 ~3小时,要主动停车休息15 ~ 20 分钟再出发。尽量避开深夜驾驶,特别是非专业驾驶人,切忌夜间跑长途。

行车时要保持车内空气通畅、温度和湿度适宜。在驾驶过程中如果开始感觉困乏,可以打开车窗通通风,在额头涂抹风油精,嚼嚼口香糖,与同车的乘员说说话等。长时间注视路面及标线,易产生视觉疲劳,此时眼睛应尽量向远处看,放不同风格的 音乐,放松心静。在不影响安全的前提下,可以拉伸一下手指手臂、扭扭脖子。长时间开车还可将驾驶座位的前后位置及靠背角度作适当调整。

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